Quando falamos sobre saúde, energia e equilíbrio do corpo, poucas vitaminas são tão essenciais quanto a Vitamina B6. Conhecida também como piridoxina, essa vitamina do complexo B é uma verdadeira aliada em funções vitais do organismo, como o fortalecimento do sistema imunológico, a regulação do humor e o metabolismo de proteínas, gorduras e carboidratos. Em …