Depressão e Ansiedade: O Que a Ciência Mostra Sobre Prevenção e Tratamento

A depressão e a ansiedade estão entre os transtornos mentais mais comuns da atualidade e podem impactar profundamente o sono, o humor, a energia, a concentração e a qualidade de vida.
Neste artigo, você entenderá as principais causas da depressão e da ansiedade, estratégias preventivas baseadas em evidências científicas e as abordagens terapêuticas mais estudadas atualmente.

Cannabis Medicinal na Prevenção de Doenças Crônicas: O Que Diz a Ciência em 2026

Cannabis Medicinal / Dra. Thayane Guimarães

As doenças crônicas estão entre as principais causas de adoecimento e mortalidade no mundo. Condições como diabetes, hipertensão, doenças cardiovasculares, doenças neurodegenerativas e distúrbios inflamatórios crônicos afetam milhões de pessoas e têm impacto direto na qualidade de vida da população. Nos últimos anos, a cannabis medicinal tem despertado crescente interesse da comunidade científica devido ao

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